calorie

Su una cosa siamo tutti d’accordo: l’aspetto più bello della dieta è il giorno dello sgarro. Già, perché, dopo un’intera settimana passata a desiderare…

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Numeri. Siamo ossessionati dai numeri. Che siano su una bilancia, su uno schermo o sul retro di una confezione, abbiamo la necessità di conoscere…

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Nessuno di noi, o comunque la maggior parte di noi, ha idea di come si mangi correttamente. Sembrerà assurdo, dato che nutrirsi è una…

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